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浅析太极拳教学中语言提示教学法的运用

   日期:2021-07-26     来源:www.xuanrender.com    作者:未知    浏览:664    评论:0    
核心提示:太极拳运动不只可以防身,还能够帮助提升人体的免疫力、通经脏、平阴阳。

3、结语

总而言之,针对太极拳动作缓慢的特征,太极拳教学过程中需要擅长有效运用语言提示教学法,以便学生可以更好地理解和记忆太极拳的讨论及招势,同时,有益于教师在拳法方法、风格等方面对学生的动作加以引导与调控,使其逐步趋向于规范化。除此之外,在太极拳教学过程中,应以拳势形象、结构程序、攻防含义、身材及运动等方面的需要为依据,对语言提示的内容及方法进行明确。

(三)编制口诀简化教学内容

因为太极拳变化多、动作复杂,短期内学生非常难弄清各动作的名字及连接顺序,致使教学进度受阻,影响了学生的学习积极性。因此,教师可以编制相应的口诀,对教学内容进行简化。口诀应付各组动作的名字及连接顺序进行精确叙述,比如,可编制口诀如下:“起势野马白鹤飞、搂膝拗步琵琶挥、倒卷肱接揽雀尾、云手夹于单鞭内、探马右蹬双贯耳、左蹬下势穿梭回、海针闪臂搬拦捶、如封十手收势归”,仅需对该口诀进行记忆,就能较为轻松地完成整套动作。

(二)示范时加大提示语的运用

教学中,教师可边示范边运用适合的提示语,比如,在第四组动作中,可通过提示语:后坐抹手、向右云手、丁步勾手、转体上步、弓步推掌、后坐扣脚、勾手变掌、左云并步、右云开步、左云并步、右云开步、左云并步、丁步勾手、转体上步、弓步推掌,将改组动作要素及名字有效地表达出来,不只能够帮助学生模仿与记忆,还便于训练过程中对错误动作予以纠正。具体而言,应从如下方面进行:

1.从拳路招式方面运用语言提示法。同其他武术相同,太极拳的拳路及一招一式,都是从长期生活实践中领悟并创编的,因此,其拳路招式中蕴含着强烈的生活气息,具备生动的自然特点。比如,对于“手挥琵琶”而言,需要后腿弯曲作为重心,支撑整个身体的重量,前腿脚尖稍翘,脚后跟虚点在地,双臂似怀抱琵琶挥弹一样。在教学过程中,假如可以依据动作的形象加以生动的提示语言,将收到好的成效。

2.针对动作攻防内涵加以语言提示。太极拳的动作具备肯定的攻防及格斗涵义,比如,“搂膝拗步”的攻防涵义在于一手搂住他们,对其腿脚进行攻击,一手推击其乳房,是防守加还击的动作。

3.针对动作结构及程序施以相应的语言提示。太极拳中较为复杂的招式包括了蹦、攘、挤、按等多个技击动作结构构成,在教学过程中,假如可以通过示范加以相应的解说,使大伙知道各方面的动作结构及格斗涵义,以此为基础,按上-下捋-前挤-推按等顺序加以提示,则学生可以轻松学会“揽雀尾”该动作结构及需要。

4.依据招式对身体局部的需要加以语言提示。太极拳运动所有招式均以人体运动为基础,讲究“整体协调”,因此,需要身体不同部位在练习过程中都需要维持协调。但新手总是将注意力都集中在了各动作的学习方面,而忽视了整体协调性,因此,需要教师使用分解式教学办法,通过语言提示,使学生对各组动作具备更深刻的认识,以便提升教学成效。

太极拳运动不只可以防身,还能够帮助提升人体的免疫力、通经脏、平阴阳。但,因为这项运动的动作灵活而又连贯,缓慢而又多变,手脚变化过程需要全身协调、上下相随,因而容易给学生带来一种复杂、繁琐、枯燥、难记的印象,致使学生学习兴趣大幅减少。因此,需要有效地运用语言提示教学法,加大太极拳拳路动作的记忆,加快学生的练习速度,提升学生的学习积极性,继而提升太极拳的教学成效。

1、大学生的记忆特征能够帮助语言提示教学法的有效运用

高校阶段正是大学生同意常识的黄金阶段,此时的他们对于新生事物具备较强的记忆力,对他们而言,想要一堂课记住几百个字的文章是非常轻松的,但,他们的小脑对于记忆动作的协调及定位能力却相对较差,若缺少足够的语言提示,会使得他们觉得太极拳技术及动作过于多遍、复杂,难以学会好该门运动。但,若可以在套路的运用工程中配合相应的语言提示,将可以更快地学会动作要点,加快教学速度。在语言提示教学法的运用过程中,教师充当一个组织者和传授者,在运用语言提示教学法时,需要教师需要课前做好充分地筹备,确保语言提示的运用中肯而有效,保障课堂组织、练习及解说纠偏充分、合理,保障学生的主体地位,逐步达成由量到质的过渡。除此之外,借助语言提示法加大了学生的记忆练习,能够帮助在大脑中逐步形成持久性的记忆,继而使学生逐步培养终身体育的习惯。

2、语言提示教学法在太极拳教学中的具体运用

(一)重视理论常识解说,提升学生的兴趣

理论结合实践,能够帮助全方位提升学生对于太极拳的理解及认识,培养他们的兴趣。同其他田径、跳远、球类等项目不同,在太极拳教学之初,因为多数学生对武术具备较强的好奇心理,因此,教学过程相对顺利,但,伴随教学内容的逐步深入,学生的好奇心渐渐衰退,甚至产生紧急的不想上学情绪。因此,教师可以借助电化教学方法,组织学生在首堂课观看太极拳教学片,同时,结合太极拳的文化内涵、攻防用途等予以提示和解说,使学生知道太极拳中所蕴涵的传统哲理与技法,学会太极拳健身之机理,对太极拳有一个全方位的理解,从而提升其求学欲望。除此之外,教学过程中教师可以结合太极拳背景配乐进行完整示范,对太极拳运动的结构特征、训练价值等进行一一介绍,进一步增强大伙的学习动机,潇洒、飘逸、刚柔并济的拳路,配合优美的背景音乐,使学生浮想联翩,迸发学习激情,为日后教学奠定基础。

 
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